Suy nghĩ của chúng ta làm việc theo cách giống như là một hòn tuyết lăn xuống một ngọn đồi.Lý do tại sao họ đang làm tất cả động tác gập người lên xuống là bởi vì họ đang rất cố gắng đểTuy nhiên, đây không phải là tình hình cho chúng ta ngày hôm nay.Anh thức dậy lúc 8 PM, cảm giác đói.Vào thời gian nào bạn thức dậy? _______________Chúng làm việc bằng cách hạn chế hoạt động não, do đó lấy đi bạn của giấc ngủ sâu.Một nghiên cứu gần đây của Đại học California đã chỉ ra rằng những người ngủ ít hơn 8 giờTiến sĩ Kripke nói hầu hết chúng ta chỉ trải qua khoảng 1-5 luxes ánh sáng khi chúng ta đang ở trong nhà!Tôi đang đi bộ trong công viên, lalala .Lưu ý cách mọi người trong những ảnh này là mỉm cười, hạnh phúc và thoải mái.
Suy nghĩ của chúng ta làm việc theo cách giống như là một hòn tuyết lăn xuống một ngọn đồi.
