giữa lúc học, có 1 khoảng thời gian mà khả năng trí nhớ chúng ta bị suy giảm rõ rệt.Bạn có thể quay lại câu hỏi khó đó sau khi bạn đã trả lời hết những câu hỏi dễ.Một chữ số từ 0 đến 9 thường được gán vào 1 hoặc 2 chữ cái.Nhiều học sinh không xác định mục tiêu là vì họ không tin vào việc làm này.Lần đầu tiên bạn thử trượt Pa-tin, tôi dám cá rằng bạn rất khó giữ thăng bằng.Nhìn chung, bạn phải thiết kế và xác định mục tiêu trong bốn lĩnh vực cuộc sống, đó là:Vậy thì 60-80% thời gian học và cả trí nhớ của bạn vẫn bị lãng phí khi ghi chú kiểu truyền thống.Nhân tố thư 2 ảnh hưởng đến cảm xúc chính là suy nghĩ của mình.Hay nói đơn giản, nó gần như không có giới hạn.Đồng thời, chúng ta cần tạo ra những cái neo tích cực để có thể có được cảm xúc tích cực ngay khi cần.

Xem thêm Thu gọn