Gã chồng say rượu, vợ yêu lén lút với anh bạn thân

* Tôi sẵn lòng chia tay với quá khứ và hoàn toàn sống với hiện tại.Những suy nghĩ tích cực chiếm bao nhiêu thời gian trong ngày? Ghi lại chúng một cách ngắn gọn.Họ cho rằng chỗ của con người là ở trên mặt đất.Làm phong phú đời sống tinh thần còn có nghĩa là học cách giữ quân bình.Nếu nhận ra giọng nói ấy đang chỉ trích hay làm nản chí thì chúng ta cần quyết tâm chuyển nó thành tiếng nói hỗ trợ, khuyến khích.Những ý nghĩ có sức mạnh rất lớn."Thái độ của chúng ta trước những điều bên ngoài phụ thuộc vào cách suy nghĩ từ bên trong chúng ta.Chúng ta thường hồi tưởng quá khứ và nhận lấy từ đó nỗi buồn phiền.Một tâm trí đang trong tình trạng stress sẽ tạo ra nhiều suy nghĩ hơn, có thể lên đến 80.Nhưng ta phải học tha thứ cho mình lẫn tha thứ cho người khác, nếu không quá trình giải thoát khỏi gánh nặng này sẽ không thể bắt đầu hay có tiến triển.