Hơi thở tôi trở nên êm ả và dễ dàng.Nếu chúng ta muốn một điều gì đó luôn tồn tại trong bản thân mình thì không ai và không điều gì có thể tước đoạt được sức mạnh nội tâm đó.Niềm tin cũng không phải là lời biện bạch cho sự thiếu hiểu biết.Hãy luyện tập ngay từ hôm nay: kiểm tra các cấp độ tư duy của bạn, giữ cho tâm trí tập trung vào những điều tích cực và nằm trong khả năng kiểm soát của bạn.Tôi nghĩ về dạ dày tôi.Cuối cùng, chúng ta trở thành những người thất bại, chúng ta cho đi hết mọi tài sản quý giá, và rồi hạnh phúc cũng ra đi.Nói một cách đơn giản, chất lượng của suy nghĩ ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe.Chuyện gì xảy ra không quan trọng bằng cách chúng ta phản ứng với nó như thế nào.Với mỗi hơi thở, tôi cảm thấy mình bình an và thư thái hơn.Sức mạnh tha thứ bắt nguồn từ sự đồng cảm.
Chúng ta có thể sẵn sàng nói "không" với những gì chúng ta cho là có hại hoặc không đúng đắn, bởi chúng ta có lòng tự trọng thông qua việc thực hiện những giá trị và tin tưởng chính mình - những nhận định, những phẩm chất cá nhân, những ý định tích cực và những tài năng hiếm có.
