Tức là chỉ để ý, chú tâm đến sự yên tĩnh đó.Bạn trở nên hoà điệu với một tâm thức cao hơn.Nhưng đó không phải là nỗi bất hạnh và cũng không phải là vấn đề gì của riêng bạn.Đầu óc của con người, vì luôn luôn muốn biết, muốn hiểu, muốn kiểm soát,…nên thường lầm tưởng rằng ý kiến và quan điểm của mình chính là chân lý.Bất kỳ một tiếng ồn đáng ghét nào cũng đều hữu ích như sự lặng yên.Hãy cảm nhận rằng bạn chính là sự sống, sức sống đang làm chuyển động hình hài này.Sự chú tâm này làm tan vỡ những biên giới được tạo ra bởi những suy tư, và khái niệm của bạn, từ đó bạn nhận thức rằng không một thứ gì có thể tự mình mà tồn tại được.Đó là điều kiện chung của thứ tâm thức của con người đang bị trí năng điều khiển.Nhưng đối với bạn thì đó thực là một sự giải thoát (24).(11) Bản chất Thưọng Đế: Theo Thiên Chúa giáo, mỗi con người đã được Thượng Đế tạo ra theo khuôn mẫu thánh thiện, hoàn hảo, đẹo đẽ của chính Ngài.
