Một chiều kích ý thức cao hơn xuất hiện.Nếu bạn không cảm thấy dễ chịu khi sống độc thân, bạn sẽ tìm kiếm một mối quan hệ để che đậy sự khó chịu.Cho nên, đừng tìm hiểu quá khứ, mà hãy hiện trú trong khả năng của bạn.Sự thật là sức mạnh duy nhất hiện hữu được chứa đựng bên trong khoảnh khắc hiện tại: Đó là sức mạnh hiện trú của bạn.Loại bỏ thời gian thông qua nhận biết toàn triệt khoảnh khắc hiện tại và nỗi bất hạnh ấy tan biến đi.Lúc ấy thình lình xuất hiện sự tĩnh lặng nội tại.Thời gian tâm lý là một căn bệnh tâm thần.Nhưng trước hết không nên để cho sự đói khát và nạn đói xảy ra.Tất cả mọi việc bạn phải làm là tập trung chú ý vào nó.Bạn có bực bội với việc mình đang làm không? Nó có thể là công ăn việc làm của bạn, hoặc giả có thể bạn đã chấp thuận làm việc gì đó và bạn đang thực hiện nó, nhưng một phần trong người bạn thấy bực dọc và phản kháng lại nó.

Xem thêm Thu gọn