"Điều quan trọng là đừng bao giờ ngưng đặt câu hỏi.Sau khi uống đến lon thứ ba hay thứ tư gì đó, tôi thấy dạ dày lồng lộn cả lên.Với tư cách là nhà tâm lý chính của bệnh viện Bellevue, thành phố New York, tôi chứng kiến nhiều mãnh đời khổ đau, không chỉ riêng những bệnh nhân tâm thần, mà cả ở những nhân viên "bình thường","khoẻ mạnh" đang chữa trị cho bệnh nhân.Hoặc là thắng hay thua, không có lưng chừng.nó mang lại hiệu quả nhanh như chớp, về vật chất và tinh thần".Cách tốt nhất là theo "chế độ ăn kiêng tinh thần".Giờ đây anh chỉ đơn giản hành động hợp với cái nhìn mới của anh về bản thân mình.Lý do tại sao, chương sau đây sẽ cho bạn thấy rõ.Thế nhưng có bao nhiêu người trong chúng ta biết dùng nó? Tôi không nói đến chuyện quản lý thời giờ; tôi muốn nói đến chuyện giành lấy thời giờ và biến đổi nó, sử dụng nó để nó trở thành đồng minh chứ không phải kẻ thù của bạn.Nhưng điều chắc chắn hơn nhiều, đó là chị được thúc đẩy hành động bởi quyết định của chị là đòi hỏi cho bằng được một phẩm giá cao hơn.

Xem thêm Thu gọn