Nhưng điều này chỉ đúng trong một chừng mực nào đó.Bạn tạo nên những cảm xúc và trải nghiệm bởi những ý nghĩ mà bạn chọn để suy nghĩ.Và điều đó khiến chúng ta tạo ra những cảm xúc tiêu cực.Chúng ta đang làm rất tốt!hít vào, tôi cảm thấy tôi đang mang vào cơ thể và tâm trí mình sự bình an và thư giãn.Thông thường, nội lực mang lại ngoại lực để biến suy nghĩ thành hành động.Hệt như vậy, nội dung của ý thức chúng ta cũng là sản phẩm của ba thành phần cốt lõi sau:Chỉ đến khi nào tìm hiểu thấu đáo cội nguồn sự tồn tại con người, chúng ta mới có thể bắt đầu hiểu và thay đổi chính mình.Chúng ta cần nhận biết những yếu kém của mình và nhận trách nhiệm về cho những gì ta chọn lựa.Ai trong chúng ta cũng luôn mong ước vươn cao, bay xa.