Hãy giải thích với người bạn đời của bạn rằng giai đoạn làm bướm chỉ đến sau giai đoạn làm sâu gian khổ và nó sẽ mang lại sự thỏa mãn to lớn đồng thời khiến cuộc sống trở nên ý nghĩa hơn.Ngày nay, phòng và bàn làm việc của các sếp bao giờ cũng được giữ sạch sẽ một cách có chủ đích.Một trong những vấn đề lớn nhất có thể gây trở ngại cho việc tạo nên các thay đổi trong cuộc sống của bạn đó là, người bạn đời không cùng thực hiện điều đó với bạn.Nếu vậy, hãy ăn một ít thức ăn có lượng calo thật thấp.Bằng cách này, mỗi mảnh giấy mà bạn cầm lên sẽ giúp bạn tiến thêm một bước.Nếu mỗi lần nhìn vào khu vực làm việc của mình, bạn cảm thấy nó như một khu rừng già không thể thâm nhập được thì bạn nên chủ động sử dụng phương pháp thứ nhất mà chúng tôi đang giới thiệu này.Những vật nằm vương vãi trên sàn nhà là dấu hiệu của sự bừa bộn.Hãy nghĩ rằng: Mục tiêu nhỏ thì thành công nhỏ, mục tiêu lớn thì thành công lớn!Hệ thống limbic liên kết giữa các chức năng não bộ bậc thấp và bậc cao của chúng ta.Dựa trên các giá trị cá nhân, bạn kỳ vọng ở bản thân nhiều hơn những gì mình có thể làm được.

Xem thêm Thu gọn