Bạn có thể trở nên xuất sắc trong lĩnh vực quản lý thời gian nếu thực hành hàng ngày.Ông bắt đầu thực hiện dậy sớm hơn một chút, làm việc chăm hơn một chút và thức khuya hơn một chút.Cả về tinh thần lẫn thể chất, bạn càng hoạt động nhanh, bạn càng có nhiều năng lượng.Diễn giả nổi tiếng Earl Nightingale đã nói: “Mọi thành tựu vĩ đại của nhân loại đều bắt nguồn từ một khoảng thời gian tập trung nỗ lực kéo dài, thường là mất rất nhiều năm”.Hãy hình dung điều này như là sự thực hàng ngày.Brian cho rằng bất cứ cá nhân nào cũng có những năng lực tiềm ẩn to lớn chưa được khám phá.Bạn nên hành động như thế nào?Ba mục tiêu quan trọng nhất liên quan đến sức khỏe và thể hình của bạn lúc này?Hãy nhớ lại câu hỏi: “Làm thế nào ăn hết con voi?” và câu trả lời: “Cứ ăn từng miếng một”.Sự thay đổi gây ra sự căng thẳng rất lớn cho những người cứng nhắc hoặc kém linh hoạt ngay từ trong cách tư duy về diễn biến của sự việc.

Xem thêm Thu gọn