Đó là một thái độ chung bao gồm toàn những nỗi bất mãn, giận dữ, chỉ trích, tiêu cực hoặc không ngừng đòi hỏi "một cái gì đó hơn nữa".Sâu thẳm trong hạt giống đã chứa đựng hình hài của cây.Xác định rằng những sức mạnh, khả năng cùng với mục tiêu của cuộc đời bạn là thực tế, không quan tâm tới những gì có thể khiến bạn nản lòng; sẽ không có tác động nào có thể ảnh hưởng đến bạn trên con đường tự khẳng định hạnh phúc sẵn có của mình.* Kiến thức và khả năng phản ánh từ khu vực cao hơn của ý thức - đó là cách thức riêng biệt do mỗi cá nhân tự tổ chức và xử lý thông tin.Kế đó, viết ra mười điều tiêu cực về bản thân.thở ra, tôi xua tan mọi căng thẳng trong tâm trí và cơ thể tôi.Điều này cũng có hiệu quả tương tự đối với những mối quan hệ cá nhân khác của chúng ta.- Có những người luôn luôn nhận hết lỗi về mình.Cuối cùng là ba câu hỏi còn lại trong danh sách, có tên "Who" (ai), "When" (khi nào) và "Where" (ở đâu).Tôi cho phép tất cả các cơ trong dạ dày tôi thư giãn và tĩnh lặng.

Xem thêm Thu gọn