Thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong tâm trí.Cần rất nhiều thời gian để thay đổi và chuyển hóa các khuôn mẫu tư duy cũ.Thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong tâm trí.Nhờ đó, chúng ta sẽ làm chủ được bản thân.Sao lại không thử và cố gắng hết sức mình?".Hãy gieo hạt giống này.Những người có ý thức về đời sống tinh thần hiểu rằng bất cứ điều gì xảy ra trong cõi trời đất bao la này đều được tạo thành bởi vô số yếu tố, mà yếu tố nào cũng cần thiết cả.Khi trung thực, người ta sẵn lòng thay đổi, bởi sự yên tâm của họ không phải do họ tuân theo những quy chế hay những tiêu chuẩn của xã hội mà xuất phát từ sâu trong nội tâm.Dùng những từ tích cực đó để mô tả về bản thân mình trên một tờ giấy.Nếu bạn thử, ý tôi nói là nếu bạn áp dụng nó, bạn sẽ thấy nó rất đơn giản và mang lại kết quả nhanh và như ý muốn.
Những ý nghĩ của tôi giờ đây chậm hơn.
