Không có mục tiêu chúng ta luôn cảm thấy lười biếng, mệt mỏi.Luôn luôn đọc từng câu hỏi một các h từ từ, cẩn thận trước khi đặt bút trả lời.Nếu bạn cảm thấy mình không thể nhớ nổi, đó là vì những liên kết mà bạn tạo ra không đủ sự chuyển động, không đủ nghịch lý, không đủ hài hước và ấn tượng.Bạn của bạn có thể phải mất một tiếng để hoàn tất việc ôn lại cùng 1 chương sách mà vẫn có thể bỏ sót thông tin, trong khi bạn chỉ cần 20 phút để ôn lại toàn bộ kiến thức 1 cách hoàn chỉnh.Nó sẽ giúp bạn khám phá mô hình trí nhớ của tiêng bạn.Khi hoàn tất, bạn có thể sử dụng bốn bước xác định mục tiêu để viết ra những mục tiêu cá nhân của bạn trong cuốn sổ tay hay nhật ký.Ví dụ như " tất cả đều đúng" và " tất cả đều không đúng" rất tương tự nhau nhưng ý nghĩa hoàn toàn khác nhau.Bạn chỉ cần sự khao khát xuất phát tự đáy lòng để có thể hướng tới những gì bạn muốn, tin tưởng vào bản thân và áp dụng các phương pháp hiệu quả để đi đến thành công.Sự khác biệt nằm ở trạng thái não của chúng ta.Các nghiên cứu cho thấy khả năng nhớ bài thường đạt đỉnh điểm sau khi học 10 phút rồi sau đó giảm từ từ.