Tha thứ và quên đi là sự yêu thương trong hành động.Khi có lòng tự trọng, chúng ta sẽ có tính khiêm nhường.Khi chúng ta phát triển khả năng tự nhận thức, khả năng tự đánh giá cũng sẽ phát triển, từ đó hình thành năng lực nhận biết.Ngoại cảnh có thể đóng vai trò hỗ trợ, hướng dẫn và kích thích nhưng chỉ có chúng ta mới tạo nên cuộc sống của chúng ta.Lệ thuộc dẫn đến sợ hãi.Tôi cho phép tất cả các cơ trong dạ dày tôi thư giãn và tĩnh lặng.Cứ mạnh dạn áp dụng cho bản thân và cho cuộc sống của bạn.Họ bị điều khiển bởi suy nghĩ của người khác, bị dằn vặt bởi sự hối tiếc về quá khứ, bị đeo đẳng nỗi lo sợ trong tương lai và cả những điều vượt ra ngoài tầm kiểm soát.Tôi buông lỏng các cơ trên đôi bàn chân.Đừng bao giờ gây áp lực cho mình khi bước lên chiếc thang đó nếu chúng ta chưa chuẩn bị sẵn sàng, nhưng hãy luôn nhớ rằng còn có những nấc thang cao hơn so với nấc thang mà chúng ta đang đứng.
Sự thật thì điều chúng ta biết không bao giờ là đủ.
