Nhờ đó, ta bắt đầu chấp nhận rằng ta là tác giả tạo ra những suy nghĩ của chính mình.Nghĩ quá nhiều cũng giống như ăn quá nhiều.Cơ thể tôi nhẹ nhõm và thư thái.Chỉ cần nhớ suy nghĩ tích cực thì bạn sẽ có tư duy tích cực.Nơi đâu có sự trung thực thì sẽ không có sự lười biếng, nỗi sợ hãi hay sự lệ thuộc.Đầu óc ta sẽ chỉ chất chứa sự oán trách, thù hằn và vô vọng.Những người rộng lượng còn ân cần đối với cả những ai có thái độ phớt lờ hay chỉ trích điều tốt.Nó còn có nghĩa là hợp tác với người khác.Cơ thể tôi trở nên nhẹ nhàng không trọng lượng.Sức mạnh Hình dung: Khi thiếu một cái nhìn tích cực, chúng ta thường mường tượng ra các tình huống khó khăn và luôn lo sợ mình sẽ thất bại trong những tình huống ấy.