Và từ đó, cuộc sống của tôi đã hoàn toàn thay đổi.Chúng ta trở nên như thế nào tùy thuộc vào suy nghĩ của chính mìnhÔng nói Đó chỉ là những kết quả chưa hoàn hảo mà thôi.Trong một cuộc hội thảo nói về lòng tự trọng tôi thực sự ấn tượng trước bài phát biểu của Bill Honig, một trong những thuyết trình viên chính.Chúng tôi nhất thiết phải ngoan ngoãn.Chỉ cần mỗi người chăm sóc tốt bản thân phù hợp với thể chất của mình là đủ để cải thiện chất lượng cuộc sống của chúng ta.Dĩ nhiên là trừ khi luôn có ai đó bên bạn và cổ vũ: Cố lên, cố lên! Chiến thắng! Phải chiến thắng! Chiến thắng!.Đã có rất nhiều quyển sách viết về đề tài này, trong số đó tôi rất tâm đắc những ý tưởng của Stephen Covey trong cuốn Bảy thói quen của người thành đạt vì ông luôn nhấn mạnh việc sử dụng thời gian hiệu quả.Đối với họ, khó khăn và thử thách chính là những cơ hội để họ thử sức và trải nghiệm.Họ đáp lại bằng những cái nhìn ngạc nhiên và đồng thanh thốt lên Thế à?.
