Ông biến tiếng nói ấy thành chỗ dựa và dần dần giành lấy lòng tự tin, tình yêu thương bản thân, tự giúp mình vượt qua nỗi bất hạnh.Điều đó có nghĩa là suy nghĩ có quan hệ mật thiết với lời nói.Thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong tâm trí.Để đến được đầu dây bên kia, mỗi bước chân phải chính xác - đòi hỏi ở ta sự quân bình của nhiều đức tính khác nhau.- Thực phẩm cung cấp nhiên liệu cho cơ thể chúng ta.Tôi nghĩ về dạ dày tôi.Chúng ta sẽ chẳng bao giờ tìm ra giải pháp nếu cứ mải tìm cách đổ lỗi cho người khác.Trong lần xuất bản này, chúng tôi có bổ sung và sửa chữa để quyển sách được hoàn thiện hơn.Sự hài lòng đến khi một người sống bằng sự trung thực và giản dị.Lúc đó, có thể ta sẽ phản ứng lại, sẽ than vãn, sợ hãi hoặc khó chịu vì sự kiểm soát.
Các ý nghĩ giống như những hạt giống do bạn gieo trồng trong tâm trí.
